消防體能綜合競技訓練是一個集體能、技能、心理訓練為一體的障礙體系，對消防員的速度、耐力、靈敏度、協調性和上肢力量有很高的要求。
綜合體能競技課目難度系數大，對比武人員的體能、爆發力和耐力提出了嚴峻的挑戰，主要圍繞高架速降、獨木跨橋、攜裝快速脫險、峭壁吊繩、吊越云梯、翻山越嶺、模擬傷員運送等內容展開。
消防體能綜合競技訓練是一個集體能、技能、心理訓練為一體的障礙體系，對消防員的速度、耐力、靈敏度、協調性和上肢力量有很高的要求。
綜合體能競技課目難度系數大，對比武人員的體能、爆發力和耐力提出了嚴峻的挑戰，主要圍繞高架速降、獨木跨橋、攜裝快速脫險、峭壁吊繩、吊越云梯、翻山越嶺、模擬傷員運送等內容展開。
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